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秘宗拳，作为中国传统武术中的重要流派之一，虽归属少林派系，实则兼具内家拳法之精髓，与太极、形意、八卦等拳种在理论与技法上高度契合。其名称多样，又称谜踪拳、迷踪拳、燕青拳、猕猔拳等，不同地域对其称谓各异，反映出该拳种流传广泛、历史深厚的特点。 据史料与民间传说记载，秘宗拳起源于唐代末年，至北宋时期由河北大名府富户卢俊义在少林寺习得此技，并传于梁山好汉燕青，因而得名“燕青拳”或“燕青架”。因卢俊义与燕青均为《水浒传》中梁山义军领袖，后世为避政治牵连，又欲保留技艺传承，故将此拳称为“秘宗”，寓意“秘其宗派”，以隐晦方式延续武脉。而在天津静海一带，则称之为“迷踪拳”，一说因其传承久远、踪迹难考；另一说法则颇具传奇色彩：燕青学成离师时正值大雪，为不留足迹，倒行掩印，双手拂雪以迷其踪，由此得名“迷踪”。此外，“猕猔拳”之名源于唐代一位少林僧人游历巴蜀时，见山林间群猿（猕猔）嬉戏搏斗，动作灵活自然、刚柔相济，遂受启发创编而成，体现了传统武术“仿生取意”的哲学思想。 秘宗拳内容体系庞大，涵盖徒手与器械两大类。徒手套路包括秘宗练手拳、秘宗架、秘宗豹拳、秘宗合战、大五虎、小五虎、秘宗靠、八折、八打、十八勾、绵掌拳等数十种；器械方面则有秘宗大刀、单刀、燕青刀、双刀、单拐、双拐、二郎棍、三路条子、六路条子及秘宗大枪等，种类繁多，实战性强。 在技术要领上，秘宗拳强调内外兼修，注重内功培养。其身法要求头正颈挺、舌舐上腭、下颏内收；肩须沉、肘宜坠；含胸拔背，丹田后吸，气沉于底，提肛敛臀，双膝微屈。整体讲究“连、圆、和、自然”，主张“身动意行，以意导动”，虽不显用力却处处有力，虽不刻意蓄气而周身气行通畅，反对使用僵力、拙力，追求刚柔并济的上乘劲力。 手法上常见云手、捛手、扜手、棚手、挑手、按手、劈手、推手等，拳法则有崩拳、横拳、直拳，握拳宜松，拳心涵空，顺势而发。眼法则讲究“眼随式走，手到眼到”，以目传神，配合平视、俯视、仰视等多种视线变化。步法丰富，常用半马步、寒鸡步、丁步、拗步、独立步、坐盘步、错宗八字步、过步等，强调轻灵稳健，如猫行般无声无滞。 尤为值得一提的是，清代康熙年间山东人孙通曾于少林习得秘宗拳，技艺精湛，炉火纯青，后隐居河北沧州授徒，使沧州成为北派秘宗拳的重要传播地。孙晚年游历东北，归途经天津静海再传弟子，其中便包括近代著名武术家霍元甲的曾祖，由此形成“霍氏秘宗拳”一脉，被世人誉为正宗嫡传。 霍元甲本人不仅继承家学，更博采众长，功夫臻于化境，曾两度击败外国拳手，扬我国威，震动武坛。1910年在上海创办“精武体操会”（后发展为精武体育会），推动中华武术现代化与大众化，影响深远。然而不幸的是，霍元甲因病就医于日本医院，竟遭药物毒害，英年早逝，令人扼腕叹息。 综上所述，秘宗拳不仅是一门技艺高深的传统武术，更是承载中华文化精神与民族气节的重要载体。从少林源流到燕青传说，从孙通授艺到霍元甲扬名，其传承脉络清晰而厚重，在中国武术史上占有不可替代的地位。